髪の乾燥と年齢の関係性と最適なヘアケアとは。

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という経験はありませんか？

肌も年齢を重ねていくと、必要な水分や油分が自然には補いきれない場合も多くなってきます。

そこでご自身に合った洗顔料や化粧水、美容液を使うと、年齢に負けないキレイな肌を保つことができます。

髪も同じで、自然に任せる...。というよりは、意識的にご自身でのケアを変えていくか、美容室で定期的にケアをしていく必要があります。

今回は「髪の乾燥と年齢の関係性と最適なヘアケア」についてお伝えさせていただきます。

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髪の水分量

髪には本来11〜13%の水分が保持されている状態がツヤもあり、良い状態とされています。

外的要因と言われる、紫外線や熱、シャンプー剤での髪への負担もありますが、

カラーやパーマの繰り返しでの髪への負担の蓄積が考えられます。

そうすることで、髪の水分量や栄養分が流出しやすくなったり、保持しにくくなってしまいます。

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プロに任せる

肌のケアも年齢を重ねると、エステに行ってプロからの診断やケアをしてもらうように、

髪も定期的に美容室でプロからの診断をしてもらい、まずはご自身の髪の状態を知ることが大切です。

そこで、今の自分に必要なケア方法を教えてもらい、情報としてシャンプー剤やトリートメント剤の種類を知っておきましょう。

また、オススメなのが美容室でのトリートメントです。

ひとりひとりに合ったトリートメントを調合し、髪に浸透させていくことで、足りなかった水分量や栄養分を充分に補えます。

定期的に回数を重ねていくと、良い状態が保ちやすくなり、いつもツヤがある髪に変わっていきます。

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自然に任せない

大切なポイントは「自然に任せない」ことです。

髪のプロではないので、ご自身での髪のケアにも限界があったり、万が一誤っている場合もありえます。

まずは信頼できる美容室(美容師)から、髪の診断をしてもらい、今の状態を知ることが大切です。

そのうえで、買う買わないは別としても、まずは自分に合ったシャンプー剤やトリートメント剤を情報として教えてもらいましょう。

また、合わせて美容室でトリートメントを体験してみるのもオススメです。

ヘアケアをしているけれど、いまいち...。

という方も、1度しっかりと美容師さんからの髪の診断を受け、改めて今の自分に必要な情報を得ることが必要です。

年齢に負けないキレイを保つには、自然に任せ過ぎないこと。

1歩踏み出して、よりよいヘアケアをしていきましょう。

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