「 健康 」 一覧
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朝の早起きが本当に良いのか、成田市の美容師が試してみた。
朝「ボーッと」する 今日は休みです。いつもより1時間早く起きて「ボーッと」してます。 30分くらいは何も考えずに「ボーッと」してみました。 なんだろう...なぜでしょう...心地よいです。   ...
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朝、テレビをつけずに過ごしてみる事で、『ながら』をなくして１つに集中しよう！！
朝、テレビは観ない 朝は支度や朝食など行事が目白押しで、あっという間に時間が過ぎていきます。 以前はテレビをつけていたのですが、今はつけていません。 テレビでは情報を得ると言うよりは、時 ...
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家庭菜園をしていて気付く事、『時間はつくるもの』それをきゅうりやトマトが教えてくれた！！
きゅうりやトマト、枝豆も元気 5月から始めた家庭菜園。きゅうりは収穫できるほどに成長しました。 他には、トマトや枝豆を育てていますが、すくすくと成長しています。 時間の流れが変わる 普段 ...