上質な髪が風に揺れる
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『シャンプーの仕方を教えて欲しい。』と言われる事が多いので、理想的なシャンプー方法をお伝えします。
①シャンプーの前にお湯で2〜3分すすぎ洗いをします。
このすすぎ洗いによって汚れのほとんどが落ちて、シャンプーの成分がより効果的になります。
②シャンプーは500円程度の量を手に取り、手の中できめ細やかな泡をつくります。
シャンプー剤をとったら、そのまま髪にのせて、頭で泡たてる方がとても多い。
③泡を頭皮と髪になじませ、指の腹で頭皮を揉む様に洗います。
肌と頭皮は一枚の皮なので、頭皮を上に向かって揉み洗っていくとリフトアップ効果でより良い。
爪を立てて洗う方も多い。強く洗い過ぎるのもよくない。
④かゆみや炎症の原因となる為、3分を目安に泡を十分に流します。
知っている様で、知らなかった基礎的な事ですが、顔(肌)同様に頭皮も肌です。
顔を洗う様に頭皮も丁寧に洗う事が大切です。
興味がある方は、参考になさってください。
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