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秋や冬になってくると、顔や手が乾燥してきますよね。
梅雨や夏のように湿度や暑さも嫌なものですが、乾燥も気になるところです。
顔や手も乾燥するように、髪も乾燥してきます。
実は髪も乾燥しますが、頭皮も乾燥しています。
今回は「頭皮も顔や手と同じように頭皮も乾燥する」についてお伝えしていきます。
目に見えない
髪の乾燥は目や鏡で見えますが、頭皮の乾燥は目で見ることができません。
頭皮の乾燥は目で確認できないですが、フケとしてあらわれてきます。
顔や手が乾燥すると表皮(表面の皮膚)がポロポロとはがれて、むけていきます。
これと同じことが頭皮でもおきています。
こうなる前に対策をしておきましょう。
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頭皮にも保湿
顔や手、髪が乾燥したら保湿をするように、頭皮にも保湿をしましょう。
日ごろから、頭皮にも保湿をしておけば、万が一の頭皮トラブルにもならずにすみます。
保湿するタイミングとしては、お風呂上り(シャンプー後)がベストです。
頭皮用の化粧水もしくは、必要によっては育毛剤や発毛剤でもOKです。
1年通して、頭皮の保湿をしていくことは大切ですが、とくに秋から冬にかけてはケアしておきましょう。
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