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つい、髪や頭皮をかいてしまうことはありませんか？
無意識のうちにしているかもしれません。
かき過ぎることは髪や頭皮にあまり良いとは言えません。
今回は「髪や頭皮はかかずにとかそう」についてお伝えさせていただきます。
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ブラシでとかす
爪で髪や頭皮をかいてしまうと、そのときはすっきりするかもしれませんが、頭皮に傷がつく恐れがあるため、オススメできません。
クセになると、同じところばかりかいてしまいますが、そこだけ荒れてしまったり、極度に乾燥してきてしまいます。
推奨しているのが、ブラシでとかすことです。
ブラシをつかってブラッシングすることで、頭皮に適度な刺激を与え、血行促進につながります。
髪の毛もとかされることにより、髪本来のツヤが出やすくなります。
ついつい、かいたり、かきむしってしまいそうになる、頭皮や髪。
爪で強い刺激を与えることは止めて、ブラシを使った適度な刺激で頭皮マッサージしていきましょう。
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