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頭皮も日焼けする。頭皮と髪を守るためにすべきこと。

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日焼け...というと、肌を連想される方も多いですが、実は髪や頭皮も日焼けします。

言われてみれば納得するかもしれませんが、そのくらい意外と気づきにくい場所です。

年々、紫外線も強く降り注いできています。

肌と合わせて、頭皮や髪もケアしておきましょう。

今回は「頭皮も日焼けする。頭皮と髪を守るためにすべきこと」についてお伝えさせていただきます。

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頭皮は高い位置にある

頭皮は身体の中でも1番高い位置にあります。

太陽から1番近い位置になるため、紫外線や日焼けの影響を受けやすくなります。

肌と同様に、ケアが必要になってきます。

日焼けから頭皮や髪を守るには、帽子日傘などのアイテムを活用しましょう。

直接、日差しを浴びることを防げるため効果的です。

外出する際には、どちらか必ず持参したいところですね。

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年齢に負けない頭皮に

肌と同じように、頭皮も年齢を重ねるとターンオーバーが伸び始め、代謝が落ちてきます。

そのため、早い段階からのケアや予防策が必要です。

今はまだ気にならないから大丈夫...。と思っているうちにも時間は経過していきます。

頭皮や髪の悩みが進行してからよりも、まだ健康な状態のときからのケアでキレイに年齢を重ねていきましょう。

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