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と不安にかられたことはありませんか？ 最近は顔と同じように髪への関心も高まっています。 ご自身に合ったシャンプー剤を使うことは大切ですが、それとともに「洗い方」も重要になってきます。 今回は「あなたは ...
風邪などの体調不良を含め、その日のうちに髪を洗えなかった経験はあると思います。
実際、何日間シャンプーをせずに過ごしても大丈夫なのでしょう？
今回は「髪は何日間シャンプーしなくてもOKか。洗わないリスクとは」についてお伝えさせていただきます。
過酸化脂質
頭皮には肌と同じように、油分や水分が存在しています。
シャンプーをすることで、頭皮の汚れを取りながら油分や水分の調節もしています。
シャンプーをしない日が続くと、頭皮の毛穴に汚れがたまり、
油分が徐々に固まってきて過酸化脂質となって毛穴をつまらせてしまいます。
かゆみも伴ってくることもあります。
それほど頭皮を清潔に保っておくことは大切なことです。
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2日に１度
１日でしたら頭を洗わなくてもまだ平気ですが、２日間洗わずにいると油分が多くなってきて、不快に感じてきます。
実際、汚れや油分が過酸化脂質になりかけているので、
やはり日にちをおいたとしても２日に１度はシャンプーをしておきたいですね。
シャンプーが難しい場合でも、お湯だけで洗う「湯シャン」がオススメ。
湯シャンだけでも、しっかり流しておけば、ある程度の汚れやほこりは落とせます。
病気や体調不良などで頭を洗えないときには２日には１度、もしくは湯シャンをしておきましょう。
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