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と感じることはありませんか?
特に冬になると、髪以外でも顔や手、唇など乾燥が気になる季節です。
乾燥してしまう原因としては、適度な水分や油分が不足していると考えられます。
乾燥がひろがりを招いている可能性があります。
今回は「乾燥や広がりは髪が助けて欲しいのサイン。美容室で栄養補給をしましょう」についてお伝えさせていただきます。
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身体と同じ
身体も水分や栄養分が不足していると調子が崩れやすくなったり、病気になりやすくなります。
今食べた物が3ヵ月後の体調を左右する...と言われるように、内面からや時間をかけてのケアが大切になります。
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美髪になるために知っておくべき「3つの栄養素」
美しい髪になるには食事が大切です。 わかっているけれど何を食べれば良いのか迷いますよね。 今回は「美髪」になるための3つの栄養素をご紹介したします。 亜鉛 ビタミンA ビタミンB群 髪は血液からつくら ...
髪も同じように乾燥や広がりを感じるということは水分や栄養分が不足していると考えられます。
髪は自然修復はできないため、意識的にケアしておく必要があります。
食べ物で内面からのケアと合わせて、しておきたいのがトリートメントです。
髪の乾燥や広がりは「髪から助けてのサイン」です。
見逃さないように、美容室でのトリートメントを推奨します。
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髪からのサイン
身体が調子を教えてくれるように、髪の乾燥やひろがりはヘアケアのサインです。
放っておかずに、後でと思わずにケアをしてあげましょう。
髪の内部からの水分、栄養分の補給には美容室でのトリートメントがオススメです。
自宅では補えないところまで、美容室でのトリートメントは行き届けることが可能です。
目安としては60日~90日に1度美容室でのトリートメントをしておいて、
その間は自宅でのケアで補うことでトリートメントの持続性が格段に良くなります。
美容室と自宅でのケアはどちらも大切ですが、ベースは美容室で整えておいて自宅でサポートしていくイメージが理想ですね。
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まとめ
いかがでしたか。
今回は「乾燥や広がりは髪が助けて欲しいのサイン。美容室で栄養補給をしましょう」についてお伝えさせていただきました。
髪の乾燥、広がりはヘアケアのサインです。
身体と同じように日常からケアしておきましょう。
さまざまな情報が流れている昨今。
何を目安や信用して良いのか分からなくなってしまうかもしれません。
信頼できる美容室や美容師さんにお気軽に聞いたり、相談してみましょう。
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