年齢と髪年齢は反比例する。美容室と自宅でしておきたいケアとは。

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と感じたことはありませんか？

年齢を重ねると

• 髪が細くなる。
• うねりがでる。
• ツヤなくなる。

など影響がでてきます。

一般的に年齢と髪のコンディションは比例しています。

肌が年齢を重ねると水分や栄養分が不足し老化していくように、

髪も年齢を重ねると血行が悪くなり、ターンオーバーがのびて、髪のコンディションに悩みが起きやすくなります。

年齢と髪年齢を反比例させるには、

「自然に任せない」

ということです。

ポイントは

• 美容室でのケア
• 自宅でのケア

が必要になります。

今回は「年齢と髪年齢は反比例する。美容室と自宅でしておきたいケア」についてお伝えさせていただきます。

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美容室でのケア

美容室でしておきたいのが、

「ヘッドスパ」と「トリートメント」です。

今ある髪をキレイに保つためにはトリートメントが必要になります。

美容室でのトリートメントは内部からのケアが可能なので、効果的かつ持続性があります。

これからの髪を育てていくには、ヘッドスパが有効です。

髪は血液から栄養をとり、つくられるため、頭皮をマッサージして血行を促しておくことが大切です。

それによりターンオーバーが正常に保たれ、これからの髪を育てるための準備を整えられます。

今とこれからの髪にしておけること。

トリートメントとヘッドスパは、年齢と髪年齢を反比例させるには必要不可欠なメニューです。

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自宅でのケア

美容室でトリートメントやヘッドスパをすることで、かなりの効果を得られます。

さらに効果を上げたり、持続させていくには自宅でのケアが必要です。

美容室に行く頻度が30日に1度だとすると、

残りの29日は自宅でのケアになります。

美容室でケアのベースをつくり、自宅でのケアでフォローしていくイメージです。

自宅ではシャンプー&トリートメントと頭皮の化粧水(育毛剤)を使用していくのがオススメです。

何を使えば良いのかわからない...。

と言うときには、ぜひ髪のプロである美容師さんに聞いてみましょう。

シャンプー&トリートメントは意識されて使われている方も多いですが、頭皮の化粧水も合わせて使っていきましょう。

肌で言う化粧水にあたるものです。

頭皮にも保湿や栄養分を与えていくことは年齢と髪年齢を反比例させるために必要です。

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まとめ

今回は「年齢と髪年齢は反比例する。美容室と自宅でしておきたいケア」についてお伝えさせていただきました。

自然にしておくと、年齢と髪年齢は比例していきます。

美容室でのケアと自宅でのケアをしていくことで年齢と髪年齢は反比例していきます。

日々のちょっとした意識と積み重ねがキレイをつくりますよ。

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